10 Contoh Artikel Bahasa Inggris Tentang Kesehatan Beserta Artinya

10 Contoh Artikel Bahasa Inggris Tentang Kesehatan Beserta Artinya - Sahabat, kesehatan merupakan salah satu hal terpenting yang wajib kita jaga. Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan kita, salah satunya dengan mengonsumsi air putih dan mengonsumsi teh hijau. Berikut ini saya akan menyajikan beberapa artikel Bahasa Inggris tentang kesehatan dan artinya. Chekidot!!!!

Contoh Artikel Bahasa Inggris Tentang Kesehatan !!!

Artikel 9

Drinking Water

Water becomes the popular drink after sot drink in some countries. People believe that it is good to drink eight glasses of water a day to keep our body moisturized and healthy. However, drinking eight glasses of water a day was nothing more than a guideline, not based on scientific evidence. Water gives us many benefits. First, water could aid weight loss. By drinking water before having a meal, you can lose your weight. This is because extra H2O helps us eatless by making us feel full and boost metabolism. Second, water keeps digest healthy. Water helps dissolve fats and soluble fiber. Water also flushes waste product that prevents constipation and reduce the burden on our kidneys and liver. The last, water prevents headache naturally. We sometimes get migraine. Migraine is caused, sometimes, by not drinking water for too long. Water helps our headache by drinking two to four cups of water for headache relief within one to two hours. Water is the healthiest beverage in the world. You will get nothing from water but benefits for your health.

Artinya

Meminum Air

Air menjadi minuman populer setelah minuman bersoda di beberapa negara. Orang percaya bahwa minum delapan gelas air sehari untuk menjaga tubuh kita lembab dan sehat adalah baik. Namun, minum delapan gelas air sehari adalah tidak lebih dari sebuah pedoman, tidak didasarkan pada bukti ilmiah. Air memberi kita banyak manfaat. Pertama, air bisa membantu penurunan berat badan. Dengan minum air sebelum makan, Anda bisa menurunkan berat badan Anda. Hal ini karena H2O tambahan membantu kita makan sedikit dengan membuat kita merasa kenyang dan meningkatkan metabolisme. Kedua, air membantu pencernaan kita menjadi sehat. Air membantu melarutkan lemak dan serat larut. Air juga mendorong limbah yang mencegah sembelit dan mengurangi beban pada ginjal dan hati kita. Yang terakhir, air mencegah sakit kepala secara alami. Kita kadang-kadang terkena migrain. Migrain disebabkan, kadang-kadang, dengan tidak banyak meminum air. Air membantu menyembuhkan sakit kepala dengan meminum dua sampai empat cangkir air untuk menyembuhkan sakit kepala dalam waktu satu sampai dua jam. Air adalah minuman sehat di dunia. Anda tidak akan mendapatkan apa-apa dari air selain manfaat untuk kesehatan Anda.

Artikel 10

Green Tea

Green tea is one of the healthiest beverage in the world. Consuming green tea gives us many benefits. First, green tea improves brain function and makes you smarter. Green tea contains caffeine, which is known as stimulant, but not as much as in coffee. Caffeine leads to improvements in various aspects of brain function, including improved mood, recetion time, and memory. Second, green tea contains bio-active compounds that improve health. Green tea contains polyphenol, such as flavonoids and catechins which function as antioxidant. Green tea has also some minerals that is good for your health. Third, antioxidant in green tea may lower your risk of various typs of cancer. As we know, antioxidants have a protective effects against cancer. Green tea drinkers are significantly less likely to get cancer. For your information, do not put milk on your green tea for it can reduce the antioxidant in it.

Artinya

Teh Hijau

Teh hijau adalah salah satu minuman sehat di dunia. Mengkonsumsi teh hijau memberi kita banyak manfaat. Pertama, teh hijau meningkatkan fungsi otak dan membuat Anda lebih pintar. Teh hijau mengandung kafein, yang dikenal sebagai stimulan, tetapi tidak sebanyak dalam kopi. Kafein menyebabkan perbaikan dalam berbagai aspek fungsi otak, termasuk suasana hati membaik, waktu, dan memori. Kedua, teh hijau mengandung senyawa bio-aktif yang meningkatkan kesehatan. Teh hijau mengandung polifenol, seperti flavonoid dan catechin yang berfungsi sebagai antioksidan. Teh hijau juga beberapa mineral yang baik untuk kesehatan Anda. Ketiga, antioksidan dalam teh hijau dapat menurunkan risiko berbagai tipe kanker. Seperti kita ketahui, antioksidan memiliki efek protektif terhadap kanker. Peminum teh hijau secara signifikan lebih kecil kemungkinannya untuk mendapatkan kanker. Untuk informasi Anda, jangan menambahkan susu pada teh hijau Anda karena dapat mengurangi antioksidan di dalamnya.

Demikianlah beberapa contoh artikel Bahasa Inggris mengenai kesehatan beserta artinya. Semoga artikel tersebut dapat membantu sahabat dalam menjaga kesehatan. Baca juga Contoh Preface Atau Kata Pengantar Makalah Bahasa Inggris Terbaik Contoh Preface Atau Kata Pengantar Makalah Bahasa Inggris.